Jak przetrwać falę upałów? Sprawdź, jak chronić siebie i najbliższych

Jak przetrwać falę upałów? Sprawdź, jak chronić siebie i najbliższych
Udostępnij na Facebooku Udostępnij na X Wyślij przez WhatsApp Kopiuj link

W związku z prognozowanymi wysokimi temperaturami, władze gminy Bojanowo apelują o zachowanie szczególnej ostrożności. Upał to nie tylko dyskomfort, ale przede wszystkim poważne zagrożenie dla zdrowia i życia – zwłaszcza dla dzieci, seniorów oraz osób przewlekle chorych.

Eksperci przypominają, że podczas upałów należy unikać bezpośredniego słońca w godzinach 11-16, pić dużo wody (najlepiej niegazowanej) i unikać alkoholu. Warto też nosić lekką, przewiewną odzież oraz nakrycie głowy. W przypadku wystąpienia objawów przegrzania (ból głowy, nudności, zawroty) należy natychmiast schronić się w cieniu i schłodzić organizm.

Gmina Bojanowo uruchomiła punkty ochłody w bibliotece oraz świetlicach wiejskich, gdzie można napić się wody i odpocząć w klimatyzowanych pomieszczeniach. Szczególną troską należy otoczyć osoby starsze i samotne – warto sprawdzić, czy potrzebują pomocy.

Źródło: Gmina Bojanowo (www)

Fot. Pexels / Anete Lusina

Firma ON · Partnerstwa lokalne
TWOJA FIRMA.
TWOJE MIASTO.
ZAWSZE ON.

Lokalna reklama, wizytówka premium, artykuł informacyjny — obecność tam, gdzie Twoi klienci szukają informacji o mieście.

START
499 zł / miesiąc
STANDARD
1 499 zł / miesiąc
PREMIUM
2 999 zł / miesiąc
Zostań Partnerem ON →